Древний праздник с каждым годом становится все более популярным среди современной молодежи. Подготовка к нему начинается задолго до самого торжества, а по масштабу празднество не уступает новогоднему.
Чем крупнее соседи по столу, тем сильнее аппетит и желание есть нездоровую пищу.
Такой подход снижает риск повторного набора веса.
По мнению японских ученых, если вечером съесть большую порцию риса, то крепкий сон обеспечен.
Специалисты считают, что можно создать специальный план диеты, чтобы обратить вспять привыкание к нездоровой пище и увеличить предпочтение полезной еды.