Loading ...Протоирей Игорь
Как правильно выходить из поста: советы диетолога и священника
Пост – это своего рода испытание для организма. Возвращаться к привычной пище для организма сложно. Как не навредить своему организму в этом процессе, корреспонденту «Просто Есть» рассказали спортивный врач сети фитнес-клубов «Мастер Джим» и духовник Православной гимназии г. Владивостока.
Способны ли дети выдержать пост?
Придерживаться жестких правил порой сложно даже взрослому человеку, как же тогда чувствуют себя дети в период ограничений? Позволены ли им какие-либо послабления в пище? Разобраться с этими вопросами корреспонденту «Просто Есть» помог Протоиерей Игорь, Духовник Православной гимназии г. Владивостока.
