От того чем и как наши дети питаются сегодня, зависит их самочувствие в будущем. Если привычка здорового питания не была привита с ранних лет, то повзрослев, ребенку будет очень трудно отвыкнуть от всех этих вкусных вредностей.

— Но как это объяснить маленькому ребенку? - спросите вы.
— Все просто! Нужно говорить об этом на его «детском» языке.

Новая серия книг от издательского дома «Комсомольская правда» «Здоровое питание детей» создана специально для этого. В каждой книге фрукты, ягоды, овощи и злаки в занимательных и добрых сюжетах расскажут о своих целебных и питательных свойствах. Кроме увлекательных сказок, бесед и игр, в книгах есть множество оригинальных рецептов витаминной кухни, подобранных таким образом, чтобы дети могли приготовить их вместе со взрослыми.

1 из 5

Первая книга «ФРУКТОВЫЕ СКАЗКИ» уже в продаже во всех киосках города и в фирменном магазине «Комсомольская правда».

Вот несколько аппетитных, полезных, а главное простых рецептов из этого выпуска:

Салат «Зимний поцелуй»

Для его приготовления потребуются:

• банан – 1 шт.
• яблоко – 1 шт.
• творожный сырок – 1 шт.
• сметана – 2 ст. л.
• брусника – 1 ст. л.

Банан очистить, нарезать кружочками и выложить на блюдо. Яблоко очистить от семян и кожуры, нарезать кусочками и разложить сверху на банан. На фрукты покрошить творожный сырок, полить сметаной и украсить брусникой.

Волшебные конфеты

Чтобы их приготовить нужно:

• финики – 1 стакан
• орехи любые – 0,5 стакана
• мед – 2 ст. л.

Орехи растолочь и смешать с медом. Финики надрезать, вынуть косточки и начинить полученной смесью. Затем завернуть в конфетные обертки. Конфеты готовы!

Книги серии «Здоровое питание детей»:

1. Фруктовые сказки
2. Овощи-целители
3. Сказки о ягодах и грибах
4. Сказки о хлебе, злаках и каше
5. Сказки об орехах и шоколаде
6. Сказки о чае и целебных травах
7. Медовые сказки

Спрашивайте очередную книгу каждый вторник в газетных киосках Владивостока, Артёма, Находки! В другие города возможна отправка книг наложенным платежом.

ВНИМАНИЕ! Специальная цена* для посетителей портала «Владмама»! Распечатайте купон или покажите его фото на экране телефона в фирменном магазине «КП» и сэкономьте 20% при покупке одного из выпусков, либо всей серии книг.

*Акция действует только при покупке в фирменном магазине «КП».

Адрес фирменного магазина «Комсомольская правда»: г. Владивосток, ул. К. Жигура, 11. Телефон для справок: (423) 220-14-13