Опрос

Готовите ли вы блюда из тыквы?

Результаты

Loading ... Loading ...

Наталья Виноградова

Рыба с овощами

Диетолог разработала план питания для продления молодости

Она рекомендует женщинам включить в свой рацион льняное семя, сыр тофу, нежирное красное мясо, жирную рыбу, папайю, свежую зелень, капусту всех видов.

Овсянка

Овсяная каша на завтрак не даст переесть за обедом, показало исследование

Специалисты советуют есть именно овсяную кашу, а не хлопья.

Помидоры

Назван простой способ сделать магазинные помидоры вкусными

Для этого их нужно облить горячей водой.

Приготовление суши

Японские хирурги на экзамене готовят суши

На выполнение задания отводится 15 минут.

Белый хлеб

Медики рассказали, какие продукты питания связаны с депрессией

Рацион питания, богатый рафинированными углеводами, опасен не только для талии.