Опрос

Из каких фруктов или ягод вы предпочитаете сухофрукты?

Результаты

Loading ... Loading ...

Наталья Виноградова

Холодильник

В США изобрели холодильник, который сам выращивает продукты

Эко-холодильник в первую очередь рассчитан на вегетарианцев, но подойдет любой семье, желающей повысить потребление растительной пищи, не увеличивая расходов. 

Салат

Средиземноморская диета полезна для сердца и сосудов

Регулярное следование такой диете не только позволяет контролировать вес, но и предотвращает диабет, внутренние воспаления, заболевания сердца и сосудов, снижает повышенное давление и уровень холестерина в крови. 

Шоколад

Шоколад способен ускорить потерю веса, доказало исследование

Важно сочетать его с диетой и физическими упражнениями.

Тарелка лапши

В Японии готовят лапшу с картофелем-фри

Несмотря на простой состав это блюдо дороже всех остальных вариантов лапши, даже сытной лапши с мясом.

Морковь и помидоры

Морковь и помидоры становятся полезнее после термической обработки, выяснили ученые

Некоторым растительным продуктам необходима кулинарная обработка, чтобы повысить их питательную ценность.