Опрос

Имеете ли вы на кухне тостер?

Результаты

Loading ... Loading ...

Наталья Виноградова

Трансжиры

США откажутся от трансжиров

Как сообщает издание «NY Times», министерство здравоохранения США планирует полностью запретить использование трансжиров.

Красное вино

Вино полезно для психики

О том, что вино в умеренных количествах может быть полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, говорят уже давно. Исследователи из Испании, занимавшиеся изучением средиземноморского стиля питания на здоровье человека, сообщили о том, что употребление одного бокала вина в день полезно для психологического здоровья.

рыба

Всегда ли рыба полезна?

О том, что рыба полезна для здоровья, известно всем. Рыба снижает риск проблем с сердцем, улучшает работу мозга и укрепляет кости. Наиболее полезной считаются семга, тунец, макрель и другая жирная морская рыба с омега-3 жирными кислотами. Американские ученые попытались ответить на вопрос, в каком виде следует есть этот продукт.

Чай

Китайский чай небезопасен для нервной системы человека

Чай принято считать полезным напитком. Однако последние исследования Университета Альберты говорят о том, что многие виды чая содержат опасную концентрацию свинца, которая может навредить беременным и кормящим женщинам.

Соль

Снижение потребления соли избавит от храпа

Переход на диету с пониженным содержанием соли может помочь решить проблему храпа, сообщают бразильские специалисты.