Опрос

Считаете ли вы важным придерживаться диеты при изменениях давления?

Результаты

Loading ... Loading ...

Наталья Виноградова

Чашка кофе

Кофе и фастфуд могут повысить уровень тревожности и усилить симптомы депрессии

Тем, кто хочет сохранить душевное спокойствие, диетологи посоветовали вместо кофе и спиртного пить зеленый чай. А фастфуд заменить на рыбу, молочные продукты, чернику и тыквенные семечки.

Смартфон фото продуктов

Если посмотреть на фото еды более 30 раз, можно утолить аппетит, показало исследование

Такой эффект от просмотра фотографий еды ученые объясняют так называемой теорией обоснованного познания.

Завтрак

Врач назвала секретный продукт для кишечника на завтрак

Проблемы с регулярной работой кишечника чаще всего появляются, когда человек употребляет недостаточное количество источников клетчатки и пьет недостаточно жидкости.

зеленый хлеб

Зеленый хлеб назван лучшим хлебом Великобритании

Хлеб имеет интригующий внешний вид, восхитительный вкус, роскошную мягкую текстуру и хрустящую начинку.