Loading ...Новости про Еду
Цельнозерновые продукты — самые здоровые
Если хотите сделать свой рацион питания здоровым, откажитесь от белого хлеба, белого риса и выпечки из белой муки. Сравнив результаты многочисленных исследований, американские эксперты пришли к выводу, что залогом красоты и здоровья является наличие в рационе большо количества продуктов из цельного зерна.
Белки на завтрак – лучший выбор
Чем больше белковой пищи вы съедите с утра пораньше, тем более успешно будете справляться с чувством голода. Как показало новое исследование, белковый завтрак насыщает лучше углеводного, помогая тем самым бороться с перееданием, лишним весом и связанными с этим проблемами.
Два парижских ресторана рассаживают клиентов по внешности
Два модных парижских ресторана обвиняются в том, что их сотрудники рассаживают клиентов по внешности. Как пишет The Telegraph, речь идет о заведениях Le Georges в Центре Помпиду и Café Marly, из которого открывается вид на Лувр.
Названы продукты, вызывающие неприятный запах тела
То, что хороший запах тела обеспечивает только правильное питание, - это факт, который много раз подтверждался научными исследованиями. Убедившись в существовании закономерности между тем, что человек ест и тем, как он пахнет, ученые советуют обязательно учитывать в своем питании личные планы на следующий день.
Недостаток сна увеличивает талию человека
Стало известно, что недостаток сна не только увеличивает усталость человека и его раздражительность, но и стает причиной того, что человек резко поправляется.
