Употребление примерно пяти порций фруктов и овощей в день является оптимальным для долгой жизни.
Сервис позволяет регулировать громкость голосов и различных звуковых эффектов.
Чтобы сбросить вес, необходим активный метаболизм, а при продолжительных диетах и голодании он замедляется.
Одна из причин тяги к сахару — обезвоживание.
Секрет сохранения или даже уменьшения веса кроется в контроле за суточной нормой калорий.