Loading ...Новости про Еду
Эксперты показали, как снизить вес, совсем немного изменив режим питания
Если сократить временной промежуток, в который потребляется пища, до 8 часов в день, то можно значительно снизить вес.
Врачи назвали простые правила, как похудеть без диет
Помочь людям могут некоторые правила, которые вполне способны стать полезными привычками.
Ученые оценили вред жареной пищи
Авторы проанализировали результаты шести исследований, в которых приняли участие более 754 тысяч человек.
Врачи назвали способ похудеть без диет
Они предлагают придерживаться 12 правил, которые могут стать полезными привычками и помогут похудеть.
Диетолог научила уменьшать калорийность еды без сокращения порций
«Правда заключается в том, что вам не нужны здоровые рецепты, — говорит она. — Можете есть все, что вам нравится».
