Дело в том, что человек начинает переедать, полагая, что правильные продукты безвредны в любых количествах.
Оказалось, ужин незадолго до сна никоим образом не ухудшает состояние здоровья человека.
Они выявили прямую связь между продолжительностью воздействия запаха и вероятностью потребления вредной пищи.
Dсе меню ресторана вращается вокруг мяса – как выращенного на ферме, так и дикого.
Суть заключается в том, чтобы кушать лишь немного меньше, чем вы обычно едите.