Ученые утверждают, что соль в умеренных количествах полезна для организма. А требуется ли она ребенку до года? Возможно ли и чем заменить этот минерал, чтобы удовлетворить потребность в нем организма крохи? Об этом и не только узнаете из нашего материала.
Если кто-то считает, что организм просыпается от утренней гимнастики – настал момент истины! Чтобы разбудить организм – важно правильно позавтракать!
Беременность – время гастрономических причуд. У одних возникает страсть к тортикам, у других – к соленым огурцам, а третьи жить не могут без кефира и йогурта. С чем связаны эти изменения и стоит ли поддаваться таким капризам организма?
Соблюдать фигуру или заботиться о здоровье будущего ребенка, ублажать свои кулинарные капризы или же питаться здоровой пищей во благо малыша?
Настала беременная пора, когда вам нужно полностью пересмотреть свой рацион питания. И если вы, будущая мама, можете сделать выбор в пользу сладкого или кислого, горького или соленого, здорового или вредного, то у вашего ребенка – нет такой возможности.