Loading ...Вредное и полезное
Сахарозаменители: способ похудеть или вред здоровью?
Многие считают, что в погоне за стройной фигурой и низким весом все средства хороши. Первое с чего начинают многие – отказываются от натурального сахара и переходят на сахарозаменители.
Замороженные фрукты, овощи и ягоды — витамины круглый год
Витамины необходимы нам на протяжении всего года. Поэтому, чтобы зимой есть полезные овощи, фрукты и ягоды, их можно заморозить летом.
Летние ягоды: польза и вред
Лето – сезон витаминов. Как раз в этот период созревают ягоды, которые содержат большое количество полезных микроэлементов и веществ. Однако некоторым есть их нужно с острожностью.
Мифы о «здоровом» образе жизни
Мы часто слышим советы, касающиеся здоровья, однако далеко не все из них имеют под собой реальную научную основу. New Scientist разоблачает некоторые из наиболее широко распространенных заблуждений.
Готовим из клубники
Лето - сезон свежих ягод и фруктов. Особой популярностью в это время пользуется клубника, которая является отличная альтернативой сладостям. Есть клубнику лучше всего в сыром виде, однако существует множество других способов ее употребления.
