Однажды мы наткнулись в интернете на так называемый Календарь Великого Поста. В нем по дням расписано, что и в каком виде можно есть в каждый день поста. Сегодня – воздержание от пищи, завтра – сухоядение (хлеб, сырые овощи и фрукты), и, наконец, горячая пища без масла… и на том спасибо! Как выжить на такой диете даже здоровому человеку?!
То, что не каждый взрослый понимает смысл Великого Поста, мы уже выяснили. А если эти «непонимающие» еще и заставляют поститься своего пятилетнего ребенка? Что значит лишить ребенка мяса и молока?
А вы соблюдаете Великий Пост? И конечно, не делаете это ради того, чтобы сбросить лишний вес или очистить организм от шлаков?… Если же главная ваша цель — это просто диета, то почитайте здесь.