Loading ...
Специалисты назвали полезные свойства жевательной резинки
Жевательная резинка без сахара помогает улучшить внимание, когнитивные показатели и усилить концентрацию. Также она подавляет приступы тяги к еде, что полезно для людей, стремящихся сбросить вес. А еще резинка помогает поддерживать гигиену полости рта за счет очищения от зубного налета. Таким образом сокращается риск кариеса.
Сотрудники Университета Токусима (Япония) выяснили: использование жевательной резинки в течение всего трех минут снижает уровень стрессовых гормонов, пишет strf.ru. Это доказал эксперимент с участием 20 человек. Все они проходили тест на психологический стресс. Параллельно с этим оценивался уровень их тревожности (в слюне искали катехоламины – соединения, связанные со стрессом).
Также ученые прикрепили электроды к коже мышц челюсти во время жевания резинки. Оказалось, это также снижает уровень стрессовых соединений. И чем активнее человек жевал резинку, тем сильнее был выражен положительный эффект. Видимо, жевание усиливало приток крови к мозгу. Или же сам мозг работал в данной ситуации особым образом (в частности, это касалось гиппокампа).
Не исключено, что жевание повышает частоту сердцебиения и усиливает подпитку мозга кислородом и важными веществами. Если человек жует резинку в течение 20 минут, частота сердцебиения у него повышается на 11 ударов в минуту. По другой теории – жевание стимулирует выработку инсулина, который, в свою очередь, стимулирует зоны мозга, отвечающие за настроение и память.