Опрос

Посуде с каким покрытием вы отдаете предпочтение?

Результаты

Loading ... Loading ...

Диеты и здоровое питание

Овощной салат

Топ веганских блюд

Вегетарианство не стоит на месте: существует десяток различных диет с отказом от различных продуктов: не только мясных, но и просто животного происхождения – молока, яиц, меда. Сегодня мы поговорим об одном из самых строгих видов вегетарианства – веганстве. 

Питание для похудения

Питание спортсменов: качкам – мясо, танцорам – каша, йогам – фрукты

Подходит ли одна и та же система питания для разных видов спорта? Для того чтобы разобраться во всех этих вопросах, корреспондент «Просто Есть» побеседовал со специалистами по спортивному питанию.

Пирожные

Белковая еда, уборка и вышивание крестиком — способы забыть о сладком

Чтобы привести в порядок свою фигуру, помимо занятий спортом и соблюдения режима дня, необходимо сбалансировать свое питание и почти полностью отказаться от мучного и сладкого.

Детокс-терапия

Детокс-терапия: методы, ограничения, результат

Детокс-терапия является одной из популярных систем очистки организма. Директор оздоровительного центра New Detox (Таиланд, остров Ко-Хо-Кхао) Оксана Березуцкая рассказала «Просто Есть» о нюансах этой системы.

Овощной салат

Как я на месяц стала сыроедом – эксперимент Екатерины Зебзеевой (день 29-31)

Корреспондент «Просто Есть» в Таиланде Екатерина Зебзеева решила поставить пищевой эксперимент и на месяц стала сыроедом. О том, как прошел 31 день без жареного и вареного, читайте в ее ежедневных отчетах.

1234517