Опрос

Ваше любимое блюдо китайской кухни

Результаты

Loading ... Loading ...

Системы питания

Осенние ягоды

Осенние ягоды: витаминный заряд в холодное время

Как правило, осенние ягоды не такие сладкие и приятные на вкус, как летние. Но они не менее полезны, главное - уметь их правильно использовать. Компоты, соки и кисели из осенних ягод – кладезь витаминов в холодное время года.

Веганство

Веганство: есть или не есть?

Корреспондент «Просто Есть» побеседовал с жителями Владивостока, которые перешли на веганство, и выяснил, в чем его плюсы и минусы. 

Овощной салат

Топ веганских блюд

Вегетарианство не стоит на месте: существует десяток различных диет с отказом от различных продуктов: не только мясных, но и просто животного происхождения – молока, яиц, меда. Сегодня мы поговорим об одном из самых строгих видов вегетарианства – веганстве. 

Тыква

Блюда из тыквы: варим, жарим, запекаем

Тыква – осенний овощ, секрет популярности которого кроется в его пользе. Тыква легко усваивается ослабленным организмом, способствует выводу токсинов. За эти и многие другие ценные качества тыкву прозвали королевой овощей. 

Тонометр и продукты

Продукты против давления

В преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября, корреспондент «Просто Есть» сделал обзор продуктов, помогающих справиться с пониженным и повышенным давлением.

13456730