Опрос

Считаете ли вы важным придерживаться диеты при изменениях давления?

Результаты

Loading ... Loading ...

Куриные яйца понижают давление и ускоряют потерю веса, заявили эксперты

Яйцо куриное

Согласно новым исследованиям, продукт жизнедеятельности кур являются новым ключом к здоровью, способствуя снижению артериального давления на 21%, данный факт достигается благодаря содержанию в нем большого количества белка.

В связи с этим, завтрак, богатый протеином, быстро утоляет чувство голода, что в свою очередь приводит к меньшему потреблению калорий в течение дня, особенно это касается поступающих в организм жиров и сладостей.

«Яйца - это очень питательный продукт питания, и их следует ежедневно включать в здоровую и сбалансированную диету. Особенно это важно для людей, желающих сбросить вес», - отмечают диетологи.

Стоит отметить, что помимо вышеперечисленного, пищевое изделие содержит 59% рекомендуемого в ежедневном рационе селена, 32% витамина А и 14% железа, пишет actualnews.org. Благодаря потреблению яиц можно избежать многочисленных проблем с сердечно-сосудистой деятельностью в любом возрасте.

Комментарии

CAPTCHA image
*