Назван идеальный фрукт для красоты и здоровья

Автор Наталья Виноградова

По мнению специалиста, гранат – настоящий эликсир молодости. Именно из-за наличия в составе пуникалагена, он замедляет возрастные изменения.

Наряду с этим, регулярное употребление граната не только приводит гемоглобин в норму, но и укрепляет волосы, предотвращая их выпадение.

Также, этот фрукт называют природным инсулином. Его можно употреблять даже людям с диабетом, но конечно же необходимо помнить о норме, пишет agronews.com. Например, для стабилизации уровня сахара в крови, врачи советуют выпивать половину столовой ложки гранатового сока 4 раза в день перед едой.

Вместе с тем, недавние исследования показали, что вещества, которые содержатся в гранате, замедляют размножение раковых клеток, а иногда даже могут их убивать. Примечателен и тот факт, что уже научно доказано, у людей, которые регулярно пьют гранатовый сок более низкий уровень гормона стресса, а еще гранат улучшает память.

Помимо этого, недавние исследования показали, что стакан гранатового сока в день улучшает и вербальную, и зрительную память.