Ученые выяснили, как приучить детей к правильному питанию

Автор Наталья Виноградова

Компьютерные игры способны привить детям полезные привычки, в том числе касающиеся здорового питания, если правильная цель обозначена как необходимое условие для победы в квесте.

К такому выводу пришли исследователи из министерства сельского хозяйства США и ряда частных медицинских учреждений страны, сообщает Российская газета. В рамках эксперимента 400 детей должны были пройти 10 уровней серьезной видеоигры Squires Quest! II: Saving the Kingdom of Fivealot, которая поощряет потребление фруктов и овощей. Ребята должны были ставить цели, связанные с поеданием растительной пищи в конкретный период дня, а также отмечать, удалось ли этого достичь. Одновременно с этим в игре были созданы аккаунты для родителей, которые получали информацию о целях детей, а также советы, как можно их достичь, совместно преодолеть устоявшиеся в семье привычки питания, не заставляя при этом детей силой.

Чтобы отследить влияние видеоигры на реальное потребление фруктов и овощей спустя шесть месяцев, исследователи созванивались с детьми в течение 24 часов и выясняли, как изменился их рацион. Спустя полгода образ питания всех участников игры стал более здоровым. 79% из них сообщили, что достигли всех поставленных во время квеста целей.