Врачи советуют беременным употреблять кокосовую воду

По словам специалистов, в кокосовой воде очень много питательных веществ. Такая вода помогает поддерживать необходимые уровни жидкости и электролитов в организме во время беременности.
Эксперты утверждают, что кокосовая вода богата электролитами, хлоридами, магнием, кальцием, рибофлавином и витамином С, передает meddaily.ru. Также в ней содержится немного сахара, соли и белка. Медики отмечают: употребление кокосовой воды в первом триместре беременности спасает от утренней тошноты, запоров и обезвоживания.
Кроме того, кокосовая вода укрепляет иммунитет и помогает бороться с усталостью. А еще она увеличивает объем крови в организме, предотвращает инфекции мочевыводящих путей и снижает кровяное давление.
Ещё в разделе Новости про продукты и блюда
- Guinness начал печатать портреты на пивной пенке
- На круизном лайнере начали варить пиво на основе морской воды
- Замороженные сушеные фруктовые чипсы в разработали в Турции
- Doritos расширяет ассортимент функционального питания, выпуская чипсы с протеином
- В Белоруссии начали производить мороженое со вкусом драника


