Наталья Виноградова
Обычная слива не хуже супер ягоды черники
Несомненная польза от употребления черники доказана научно: эта ягода – рекордсмен по содержанию антиоксидантов.
Употребление еды маленькими кусочками поможет сбросить вес
Употребление еды и напитков маленькими глотками, а также задерживание их во рту на определенное время помогает есть меньше, снизив тем самым количество получаемых калорий.
Чтобы сбросить вес, набранный за время новогодних праздников, требуется 4 месяца
Новое исследование, проведенное британскими учеными, показало, что люди тратят до четырех месяцев, чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных за период новогодних праздников.
Посудомоечные машины опасны для здоровья
Более 60% посудомоечных машин содержат потенциально опасный грибок, который может вызвать проблемы с легкими и инфекции кожи. Этот микроорганизм прекрасно чувствует себя внутри темного, влажного и теплого пространства.
Микрочип, контролирующий аппетит
Журнал Nature Communications сообщает, что швейцарские учёные изобрели микрочип, способный контролировать аппетит и эффективно снижать вес без вреда для здоровья.