Наталья Виноградова
Пять самых опасных ежедневных продуктов
Так ли безопасно то, что нам рекомендуют? Исследования показывают, что большинство продуктов, которые позиционируются как здоровые и рекомендуются для ежедневного употребления, на самом деле могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем.
Специалисты развенчали миф о полезности суши
В последнее время японская кухня начинает становиться все популярнее. Между тем, по мнению экспертов, она не менее опасна с точки зрения набора лишнего веса, чем американский фаст-фуд. Оказывается, в суши содержится гораздо больше калорий, чем в картошке фри или же гамбургерах.
Самый полезный орех для сердца
Тем, кто хочет сократить риск сердечных заболеваний, американские биологи из Университета Пенн-Стейт рекомендуют смело включать в рацион орехи макадамия. Эти орехи, по мнению экспертов, содержат больше полезных веществ для сердечно-сосудистой системы, чем оливковое масло и другие виды орехов.
Врачи развенчали старый миф о кофе
Часто можно услышать мнение о том, что кофе и напитки с кофеином обезвоживают организм, а также о том, что кофе действует как диуретик. Но согласна ли с ним наука?
Назван самый вредный напиток для женского здоровья
Им оказалось пиво. И хотя хмельной напиток наносит вред как мужскому, так и женскому организму, его влияние на здоровье представительниц слабого пола куда более серьезное и тяжелое.