Loading ...Новости про Еду
Эксперт рассказал, как нужно питаться зимой
Если рацион составлен правильно, это поможет не только сохранить хорошее самочувствие и тонус, но и не набрать лишний вес, или даже избавиться от ненужных килограммов, считают врачи.
Ученые рассказали, чем опасен отказ от завтраков
У людей, не имевших привычки завтракать, отмечался более высокий риск инсульта (особенно геморрагического) и заболевания сердца, чем у тех, кто завтракал каждый день.
Самовнушение оказалось ключом к здоровому питанию
Участницы эксперимента, которые внушили себе, что являются приверженцами здорового питания, в итоге достигли этой цели.
Время приема пищи и тренировки сказывается на успехе программ снижения веса
Мужчинам лучше тренироваться до еды, а вот женщинам – после.
Ученые из Лондона разработали капсулы, подавляющие аппетит
Прием данных капсул будет столь же прост, как прием добавок рыбьего жира, а эффективность будет аналогична желудочному шунтированию.
