Системы питания
Сладости в детском питании: что можно, а что нельзя
Нужно ли так категорично утверждать, что все сладости вредны? Вопреки существующему мнению, есть достаточно вкусных продуктов, которые утолят глюкозный голод сладкоежек и не нанесут урон их здоровью.
Детокс-терапия: методы, ограничения, результат
Детокс-терапия является одной из популярных систем очистки организма. Директор оздоровительного центра New Detox (Таиланд, остров Ко-Хо-Кхао) Оксана Березуцкая рассказала «Просто Есть» о нюансах этой системы.
Как я на месяц стала сыроедом – эксперимент Екатерины Зебзеевой (день 29-31)
Корреспондент «Просто Есть» в Таиланде Екатерина Зебзеева решила поставить пищевой эксперимент и на месяц стала сыроедом. О том, как прошел 31 день без жареного и вареного, читайте в ее ежедневных отчетах.
Рейтинг самых вредных продуктов питания
Российская газета составила рейтинг самых вредных продуктов питания, которые продаются в российских магазинах.
Чай, кофе, газировка и алкоголь во время беременности
Во имя здоровья будущего малыша женщине приходится изменить не только свой привычный режим дня, но и рацион. В питании есть одно негласное правило – когда очень хочется, то можно. Но применимо ли оно к беременным?