Loading ...Вредное и полезное
Добавки к чаю от классики до экзотики
В современных реалиях искушенным ценителям чая стало уже недостаточно насыщенного вкуса напитка – теперь его дополняют различными добавками. Многие уже не мыслят ежедневный чайный ритуал без ложечки сахара (а то и без нескольких), лимона или молока.
Польза и вред чая
На протяжении нескольких столетий мы наслаждаемся и восхищаемся великолепным вкусом чая. В день мы порой выпиваем несколько чашек этого ароматного напитка, отдавая предпочтение своим самым любимым сортам. Однако утверждать, что все виды чая одинаково полезны, не стоит.
Продукты, помогающие и мешающие бросить курить
Накануне международного дня отказа от курения, который отмечается в этом году 20 ноября, корреспондент «Просто Есть» встретился с психиатром-наркологом, психотерапевтом, заведующим наркологическим центром «Феникс» Евгением Колесником. Врач рассказал о том, какие продукты предпочтительны для желающих отказаться от никотина, а какие не стоит употреблять.
Осенние ягоды: витаминный заряд в холодное время
Как правило, осенние ягоды не такие сладкие и приятные на вкус, как летние. Но они не менее полезны, главное - уметь их правильно использовать. Компоты, соки и кисели из осенних ягод – кладезь витаминов в холодное время года.
Блюда из тыквы: варим, жарим, запекаем
Тыква – осенний овощ, секрет популярности которого кроется в его пользе. Тыква легко усваивается ослабленным организмом, способствует выводу токсинов. За эти и многие другие ценные качества тыкву прозвали королевой овощей.
