Loading ...Диеты и здоровое питание
Японская диета
Как правило мы, женщины, вспоминаем о лишнем весе перед каким-то жизненно важным событием: свадьба, выпускной, поездка в отпуск и т. п. И мы срочно начинаем искать самый быстрый способ избавления от ненужных килограммов. Японская диета нам в помощь!
Тыквенная диета
Две недели на тыкве — и нет нескольких килограмм! Ведь именно в ней содержится довольно редкий витамин T, который способствует лучшему усвоению жирной тяжелой пищи, улучшает обмен веществ. А значит — об отложении жиров и речи идти не может!
Разгрузочные дни вместо диеты
Не каждый способен выдержать продолжительную изнуряющую диету. А вот дать организму немного передохнуть раз в неделю – не так уж сложно. Да и организм вам еще за это особое «спасибо» скажет.
Арбузная диета
Вам арбуз с хлебом или без? Неожиданный вопрос, решите вы. Однако... Если решитесь испробовать на себе арбузную диету, то именно хлеб поможет, как говорится, с голоду не помереть.
Питайтесь, как боги или что такое цветная система питания?
Как известно, наши древние предки в жизни своей руководствовались правилом: хочешь выжить — отдай Богам лучшее. И потому в наши дни особенно интересно, какие именно варианты питания подразумевает знаменитый призыв «Питайтесь, как Боги!»
