Специалисты по питанию советуют есть стейки с овощами для улучшения пищеварения
Специалисты установили, что овощи помогают нормализовать пищеварение при употреблении большого количества недожаренного мяса.
Ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние красного мяса на пищеварительную систему лабораторных крыс, пишет medvesti.com. Они выявили, что избыток белков в пище приводит к процессу гниения в тонком кишечнике, что провоцирует рост и развитие патологических бактерий, нарушение микрофлоры и всего процесса пищеварения.
Не стоит отчаиваться! Специалисты утверждают, что негативного влияния большого количества белковой пищи можно избежать, если вместе с тем же мясом потреблять свежие овощи с высокой концентрацией волокон. Особенно полезно заедать мясо картофелем.
Ещё в разделе Новости про Еду
- Ресторан предложил отказаться от телефонов на время ужина
- Шеф-повар предлагает провести ужин в стратосфере
- В Бельгии McDonald’s начал подавать к люксовому бургеру серебряные столовые приборы
- Электронный «язык» с почти абсолютным вкусом создали ученые
- В супермаркете Нью-Йорка оплатить покупки можно с помощью ладони