Кукуруза названа полезным овощем для сердечников. Если у вас нет специальных противопоказаний к употреблению кукурузы, смело вводите этот овощ в свой ежедневный рацион.
Что нам известно о заменителях сахара? Большинство людей уверены в том, что сахарозаменители всего лишь менее калорийны, чем сам сахар. Именно поэтому очень часто люди, соблюдающие диету, исключают сахар из рациона, заменяя его различными добавками.
Бельгийцы утверждают, что гарнир, который стали именовать «французской картошкой», был впервые подан к столу во Фландрии еще в XVI веке. Между тем, картошка фри не признана традиционным бельгийским кулинарным специалитетом.
Обезжиренное молоко, которое в США обычно советуют давать маленьким детям во избежание ожирения, на самом деле не очень способствует поддержанию их нормального веса, а скорее даже наоборот.
Употребление двух-трех чашек кофе даже за шесть часов до сна может стоить вам часа полноценного сна ночью.