Опрос

Считаете ли вы вытяжку обязательным прибором для кухни?

Результаты

Loading ... Loading ...

Системы питания

Голод

Голод не тетка, или что делать, когда есть хочется всегда

Каковы причины такого состояния и как с ним бороться – в этих вопросах попытался разобраться корреспондент «Просто есть», а помогал ему врач-диетолог медицинского центра «Здоровей-ка» Кристина Швальбойм.

Осенние ягоды

Осенние ягоды: витаминный заряд в холодное время

Как правило, осенние ягоды не такие сладкие и приятные на вкус, как летние. Но они не менее полезны, главное - уметь их правильно использовать. Компоты, соки и кисели из осенних ягод – кладезь витаминов в холодное время года.

Веганство

Веганство: есть или не есть?

Корреспондент «Просто Есть» побеседовал с жителями Владивостока, которые перешли на веганство, и выяснил, в чем его плюсы и минусы. 

Овощной салат

Топ веганских блюд

Вегетарианство не стоит на месте: существует десяток различных диет с отказом от различных продуктов: не только мясных, но и просто животного происхождения – молока, яиц, меда. Сегодня мы поговорим об одном из самых строгих видов вегетарианства – веганстве. 

Тыква

Блюда из тыквы: варим, жарим, запекаем

Тыква – осенний овощ, секрет популярности которого кроется в его пользе. Тыква легко усваивается ослабленным организмом, способствует выводу токсинов. За эти и многие другие ценные качества тыкву прозвали королевой овощей. 

12345629