Канадские диетологи обнаружили революционно новый способ избавления от лишнего веса
Канадские ученые из Университета Йорка обнаружили революционно новый способ избавления от лишнего веса. Он заключается в употреблении так называемых сиртуиновых продуктов.
Сиртуины – это белки, регулирующие клеточный метаболизм в организме человека, пишет kedem.ru. Они ускоряют процесс усвоения жиров и направляют глюкозу в мышцы, а не в жировые запасы. Чтобы активизировать сиртуины, ученые разработали особый план питания – сиртуиновую диету. Оказалось, что в некоторых продуктах содержатся вещества, «пробуждающие» сиртуины к действию, что позволяет избавляться от лишнего жира, не голодая, и наращивать мышечную массу, умеренно занимаясь физическими упражнениями.
Таким свойством обладают оливки, оливковое масло, лук, соевые продукты, каперсы, какао, зеленый чай, любисток, капуста кале и прочие листовые овощи. Помимо избавления от лишнего веса сиртуиновые продукты улучшают память, регулируют уровень сахара в крови и нейтрализуют действие свободных радикалов.
Ещё в разделе Новости про Еду
- Японский ритейлер выпустил геймерские палочки для еды, которые светятся в темноте.
- Голландская компания предлагает провести ужин на глубине 200 метров
- Чтобы научить сына есть овощи, мама готовит шедевры на тарелке
- Ученые научили робота-повара пробовать пищу во время приготовления
- В ресторане в Японии предлагают десерт, похожий на штукатурку