Томатный сок может облегчить симптомы менопаузы, показало исследование

Автор Наталья Виноградова

Специалисты из Токийского медицинского университета обнаружили, что ежедневное употребление томатного сока облегчает симптомы менопаузы.

В новом исследовании приняли участие 93 женщины. Участницы в течение 8 недель два раза в день выпивали по 200 миллилитров томатного сока, пишет meddaily.ru.

Благодаря томатному соку женщины стали в 2 раза реже страдать от некоторых симптомов менопаузы, например, тревожности, приливов и раздражительности. Кроме того, у участниц значительно снизился уровень холестерина в крови. Ранее ученые выяснили, что гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), входящая в состав томатного сока, влияет на организм женщин примерно так же, как половой гормон эстроген.