Астрологический прогноз по питанию, последние дни июля 2016 года

Автор Елена Маняхина, салон-магазин «Твой Талисман», г. Владивосток

В физическом мире все взаимосвязано. Движение небесных тел, их влияние друг на друга сказываются на телах физических, земных. Именно поэтому не стоит игнорировать рекомендации астрологов по формированию ежедневного рациона питания. Попробуйте последовать им хотя бы в оставшиеся дни июля!

Четверг, 28 июля (Луна в Тельце; 23-й лунный день, с 03:58 — 24-й лунный день)

Режим питания: Следует придерживаться трёхразового питания – есть регулярно и равномерно в течение дня: ранним туром, в полдень и вечером, но только до захода солнца.

Рацион питания: Организм испытывает некоторую потребность в соли. Основной продукт питания, содержащий сульфат калия: шпинат, кочанная капуста, тыква. Рекомендуется отказаться от сладкого. Очень важно не садиться за еду в плохом настроении. Сегодня не желательно голодать. Пища должна быть разнообразной и питательной.

Пятница, 29 июля (Луна в Тельце, с 04:20 — в Близнецах; 24-й лунный день, с 04:33 — 25-й лунный день)

Режим питания: Следует плотнее есть утром, с 8 до 10 часов. В это время ваш организм наиболее активно перерабатывает и усваивает пищу, не оставляя «излишков». А после захода солнца, переедать, безусловно, не стоит.

Рацион питания: Потребность организма в жирах. Основной продукт питания, содержащий хлорид калия: зеленый горошек, сельдерей, свекла, кукуруза, персики, сливы, абрикосы. Необходимы белковые продукты: постное мясо, рыба, яйца, орехи, сыр. Отказаться от высококалорийной еды (сладкое, жирное), но сохранить разнообразие. Сегодняшний день подходит для очищения организма, хорошо голодать. Не желательно пить много жидкости и употреблять грубую пищу.

Суббота, 30 июля (Луна в Близнецах; 25-й лунный день; c 5:14 — 26-й лунный день)

Режим питания: Следует плотнее есть утром с 8 до 10 часов. В это время ваш организм наиболее активно перерабатывает и усваивает пищу, не оставляя «излишков». А после захода солнца, переедать, безусловно, не стоит.

Рацион питания: Потребность организма в жирах. Основной продукт питания, содержащий хлорид калия: зеленый горошек, сельдерей, свекла, кукуруза, персики, сливы, абрикосы. Необходимы белковые продукты: постное мясо, рыба, яйца, орехи, сыр. Отказаться от высококалорийной еды (сладкое, жирное), но сохранить разнообразие. Сегодняшний день не подходит для приема тяжелой пищи, рекомендован голод.

Воскресенье, 31 июля (Луна в Близнецах, с 7:10 — в Раке; 26 лунный день, с 6:04 — 27 лунный день)

Режим питания: Следует больше есть вечером, причем после заката.

Рацион питания: Потребность организма в углеводах. Основной продукт питания, содержащий фторид кальция: сыр, яичный желток, изюм, ржаной хлеб. Необходимы диетические продукты: мясо, птица, яйца, морепродукты, овощи, фрукты, зелень. Отказаться от выпечки. Сегодня можно есть практически все, но не переедать. Все сытные блюда желательно сдобрить специями (кардамон, куркума, гвоздика, перец). По возможности лучше поголодать, жидкости пить в небольшом количестве.