Просто Есть

Продукты против зимней хандры и депрессии

Сухофрукты – «кусочек» лета холодной зимой

Как правильно питаться зимой, чтобы не потолстеть?

Новости

17 января 2022Диетологи рассказали о способах похудеть без усилий и ограничений
17 января 2022Названа дневная норма мандаринов для взрослого человека
17 января 2022Ученые научили роботов собирать урожай
17 января 2022Шведский художник создает масштабные скульптуры из имбирных пряников
14 января 2022Диетолог назвала самый вредный завтрак
Больше новостей

Суп из вьетнамской лапши с жутким запахом

Запах этого блюда из центрального нагорья определенно не для слабонервных. Читать дальше

ТОП—7 самых «белковых» продуктов для спортсменов + простые рецепты для набора нормы белка

Согласно рекомендациям Роспотребнадзора: ежедневно взрослым мужчинам нужно потреблять от 65 до 117 граммов белка, а женщинам — от 58 до 87 г. Для спортсменов эти нормы возрастают примерно на 30%, и составляют 2–3 г на 1 кг веса. Читать дальше

про Продукты и Блюда

Чечевица

Чечевица – однолетнее травянистое растение семейства бобовых. Это одно из самых древних культурных растений, ее употребляют в пищу с доисторических времен. Читать дальше

про Кухню

Кухонный интерьер: тайна цвета

Очень важно сделать особый акцент на цвете, в котором будет выполнен интерьер вашей кухни, именно от него зависит в каком настроении вы будете встречать утро или проводить вечер: будете ли вы злиться, тосковать или наоборот смеяться и пребывать в хорошем расположении духа. Читать дальше