Loading ...
Ученые доказали вред сахара для психики
Исследователи из Великобритании сообщили, что им удалось выяснить, что сахар оказывает влияние не только на организм человека, но и на психику. При этом, влияние сахара на психику оказалось негативным.
Ранее неоднократно говорилось о том, что чрезмерное употребление сахара может провоцировать ожирение, которое приводит к большому количеству других проблем со здоровьем. Также сахар может провоцировать появление диабета. Исследователи говорят, что также сахар сказывается и на психике человека. Причина в том, что он воздействует на нервную систему, которая влияет на психику.
Особенно это касается представителей сильного пола. Мужчины страдают от негативного воздействия сахара намного сильнее, чем дамы, поскольку их организм иначе усваивает сахар, пишет medikforum.ru. В итоге их мозг сильнее поддается воздействию сахара.
В эксперименте ученых принимали участие более трех тысяч человек. Все они употребляли сахар в той или иной мере. Часть добровольцев пили сладкие напитки, а часть — ели продукты, содержащие сахар. В итоге ученые оценивали как менялся метаболизм людей после употребления этих продуктов, а также, как меняется работа мозга.
Однако ученые говорят, что отказываться от сладких продуктов полностью не стоит, они говорят, что есть сахар не только можно, но и нужно, главное знать меру. Важно ограничивать употребление в пределах разумного. Это позволит поддерживать организм в тонусе и не навредить здоровью организма и, как оказалось, мозга.