Это стимулирует к проявлению силы воли по избавлению от лишних килограммов.
Похудение происходит быстрее, так как вегетарианцы потребляют более полезные продукты, богатые клетчаткой, антиоксидантами, микроэлементами и энзимами.
В итоге мы лучше насыщаемся, съедаем меньше пустых калорий.
Немецкие диетологи считают, что этот прием пищи важно контролировать так же, как и другие.
Продукты, которые необходимо подвергать тепловому воздействию в микроволновой печи нужно перекладывать в специальную посуду.