Loading ...Новости про продукты и блюда
Диетолог назвала самую полезную ягоду
Наиболее полезна черника: в этой ягоде больше всего антиоксидантов.
Кардиологи рассказали, когда лучше потреблять жирные продукты
Есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером.
Названы пять главных полезных свойств авокадо
Прежде всего, фрукт богат омега-3 жирными кислотами, которые позволяют уменьшить уровень холестерина в крови и снизить риск возникновения инсультов и инфарктов.
Шеф-повар раскрыл секреты приготовления вкусного шашлыка
Заранее замаринованное мясо или рыбу стоит достать из холодильника минимум за полчаса до начала готовки.
Диетологи назвали помогающие сбросить вес продукты питания
Здоровые жиры, подобные тем, что содержатся в авокадо, способствуют появлению чувства сытости.
