Loading ...
Голландский дизайнер придумала полезную тарелку для приверженцев диет
Ежедневный подсчет калорий путем взвешивания еды — довольно-таки утомительное занятие для сидящих на диете. Для облегчения жизни «голодающим» Аннет Брюиль разработала дизайн тарелки с делениями, с помощью которых можно без проблем составлять сбалансированный рацион на целый день.
«Людям бывает трудно определить размер порции. Даже если они знают, что по весу она должна быть равной, к примеру, 200 граммам, они совершенно не представляют, как это будет выглядеть в тарелке», — комментирует свои наблюдения Аннет Брюиль.
ETE-тарелка же имеет четкие деления, определяющие количество порций овощей, мяса, круп и т.п., пишет upakovano.ru. Также в ней учитываются и сложносочиненные блюда типа салатов. Для них разграничены отдельные секции. Размер всех делений имеет под собой научную базу. Брюиль в своем дизайне следовала рекомендациям голландского и американского институтов питания.
Как выяснили диетологи, многие люди в выборе количества еды руководствуются не чувством голода, а размером тарелки. Поэтому ETE-тарелка имеет выверенный размер, ориентируясь на который люди не переедают.