По словам диетологов, потребляя всего 500 лишних калорий в день, можно набрать около 0,5 килограмма за неделю.
Эксперты отмечают, что особо востребованными насекомыми станут мучные черви, кузнечики, саранча, мухи и мотыли.
Если в день съедать по два банана, это может полностью изменить жизнь, отметили специалисты.
Тарелка внешне выглядит как любая другая, но выпуклая ребристая поверхность ее дна уменьшает общую площадь, что позволяет положить на нее меньше еды, чем на обычную тарелку.
Монахини будут подавать блюда, которые утешают и успокаивают душу.