Опрос

Умеете ли вы правильно пользоваться столовыми приборами?

Результаты

Loading ... Loading ...

Печенье, маффины

маффин

Многие родители старательно выбирают для своих детей продукты, на упаковке которых стоит пометка «Без глютена». В этой рубрике, «Просто Есть» предлагает подборку рецептов блюд, приготовленных из продуктов, не содержащих глютен

Ореховое печенье

200 гр. рисовой муки
75 гр. кокосовой муки (или кедровой, кешью, миндальной - со сладкими орехами подсластитель совсем не нужен)
2 куриных яйца (4 перепелиных)
50 гр. растительного масла или 3-4 ч.л. с горкой кокосового масла 
стевия или немного меда, если мука нейтрального вкуса
1/2 ч.л. соды, погашенную лимонным соком 

Все ингредиенты перемешать, тесто аккуратно раскатать силиконовой скалкой, смазанной маслом, вырезать фигурки с помощью формочек. Если скалки нет - можно просто накрутить шариков и приплюснуть.

Выпекать при температуре 180° 10-15 минут на пекарской бумаге.

Картофельное печенье

6 картофелин
2 яйца
25 гр. растительного масла
соль
мускатный орех или травы (орегано, тимьян и тд) по вкусу, можно жареный лук.

Отваренный подсушенный картофель горячим протираем через сито, добавляем яичные желтки, соль, орех или травы, масло и взбитые белки. Массу помещаем в кондитерский мешок или шприц. На смазанный маслом противень выдавливаем массу любой формы (овал, квадрат, розочки), как печенье, и выпекаем в духовке минут 10-15.

Маффины

3 ст. безглютеновой муки (Макмастер либо самодельной пекарской)
стевия или мед по вкусу (можно не класть, если используются сладкие фрукты)
1 ст. растительного масла (если кокосовое, то лучше чуть подмороженное, чтобы можно было накладывать ложкой)
1 ч.л. лимонного сока + 1/2 ч.л. соды, загасить
2 яйца
щепотка соли
специи, если можно - ванилин, корица и т.п.

Начинка
2 ст. мелко тертой моркови/груша/банан
сверху можно сушеные ягоды - чернику, клюкву, резаный кусочками инжир и тд.

Выпекать в бумажных или силиконовых формочках при температуре 180° около 20 минут. Можно замораживать, долго не черствеют при условии хранения в плотно закрытой таре.

Посмотреть все рецепты и задать вопросы можно в специальной теме на форуме Владмамы.

Комментарии

CAPTCHA image
*